修煉一途，乃奪天地之氣運，改自身之命數。以自身為鼎，容納天地間的玄氣。以玄氣洗身、化血、煉骨，從而使生機不舊，命法不衰。初成者，健骨強身，伏虎碎石；有成者，煥顏延壽，萬夫難敵；大成者，勘破生死，移山填海，遮天裂地。